| اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) | |
|
+4بطاطا ديربي ماريا بسكوتة roOt 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| موضوع: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الجمعة يوليو 23, 2010 7:31 pm | |
| 1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم 2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )) 5- إلعب ألعاب مسلية يوميا 6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )) 8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- أحلم أكثر خــلال يقضتك 10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه 11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ 14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه 15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه 16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .. 18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ )) 22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء 26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق .. 34- أعمل الشي الــصح دائماٌ 35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن .. 38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
| |
|
| |
بسكوتة
مشرفة قسم الخواطر
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 1905 التقييم : 43899 العمر : 28 المكان : حمــــــــــــــــــــــــــاه :)
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الجمعة يوليو 23, 2010 7:42 pm | |
| رووووووووووووووووووووعة عنجد رائع رائع رائع هالكلام مشكووووووووووووووووووووووور بس انا ظبط معي وممكن اعملهن كلياتهن الا 13 هههههههههههههههههههههههههههههه صعبة كتير ع امثالي ^.^ ع سلامتي | |
|
| |
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| |
| |
بسكوتة
مشرفة قسم الخواطر
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 1905 التقييم : 43899 العمر : 28 المكان : حمــــــــــــــــــــــــــاه :)
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الجمعة يوليو 23, 2010 8:15 pm | |
| لاااااااااااااااااااا قصدي رقم 13 شوفها كتيييييير صعبة ^.^ | |
|
| |
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الجمعة يوليو 23, 2010 8:16 pm | |
| هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
| |
|
| |
ماريا عضو فعال
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 428 التقييم : 32157 العمر : 27
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) السبت يوليو 24, 2010 11:33 am | |
| مشكور كتييييييييييييييييييييير الموضوع حلو | |
|
| |
بطاطا ديربي عضو مشارك
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 270 التقييم : 40256 العمر : 28 المكان : ليش انا وين *_^
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) السبت يوليو 24, 2010 1:13 pm | |
| مشكورررررربس نحن بسنة 2010 كيف هيك سنة الي قبلها كان 2009 ولي شو بتخربطو والله يمكن عم ساوي كلهن بس ما في راحة نفسية يالله يا سيدي دعولي بالخير نشالله مشكوررررررر | |
|
| |
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) السبت يوليو 24, 2010 4:11 pm | |
| | |
|
| |
molham الإدارة
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 1074 التقييم : 37510 العمر : 31 المكان : crazyamar.yoo7.com
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الإثنين سبتمبر 27, 2010 2:40 pm | |
| شكرا عمار على الكلام الحلو | |
|
| |
كعكه عضو مميز
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 522 التقييم : 33244 العمر : 27 المكان : البيتوو :)
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الخميس نوفمبر 18, 2010 7:50 pm | |
| مشكور كتير كتير عمار على الطرح يعني صحي مافينا نعملها كلها بس أنا حبيتا كتير وبموت هيك مواضيع عن الصحة النفسيه وعلمالنفس وبطيخ ،، انا مو قاهرني الا انو بالعلمي مافي علم نفس ههههههـ
| |
|
| |
بسكوتة
مشرفة قسم الخواطر
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 1905 التقييم : 43899 العمر : 28 المكان : حمــــــــــــــــــــــــــاه :)
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الخميس نوفمبر 18, 2010 8:30 pm | |
| تعي تؤبريني .. تعي لعنا علمي ... نحن الفلسفة كلها علم نفس نبسطي .. <<<< نحن مو مبسوطين .. هع هع | |
|
| |
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الخميس نوفمبر 18, 2010 8:34 pm | |
| مشكور ع المرور بس كعكة بسكوتة صرلها ساعة عم تصحلك و تقلك تعي حرام شوفي شو بدا | |
|
| |
كعكه عضو مميز
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 522 التقييم : 33244 العمر : 27 المكان : البيتوو :)
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) السبت ديسمبر 04, 2010 12:57 pm | |
| هههههههههههه اي سوري كنت حاطه الهدفون ماسمعت هههههه
| |
|
| |
the boss
نائب المدير
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 504 التقييم : 33686 العمر : 28 المكان : حماة
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) السبت ديسمبر 04, 2010 4:41 pm | |
| هههههههههههههههه مشكور ع الموضوع | |
|
| |
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| |
| |
JUST A GIRL عضو مشارك
الابراج : الأبراج الصينية : المساهمات : 212 التقييم : 30210 العمر : 28 المكان : حماة...جدة
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الخميس يناير 06, 2011 11:45 pm | |
| شكرا كتير عالموضوع الحلو....وكعكه الله يخليكي معلش انقهري انو مافي علم نفس...حرام عليييييييييييييييكي شو ناوية تعملي فينا ولا تزعلي في مادة قريبة عليه الرياضيات هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
| |
|
| |
roOt
المدير العام
الابراج : المساهمات : 1559 التقييم : 43152 العمر : 2022 المكان : albrnawe
| موضوع: رد: اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) الجمعة يناير 07, 2011 11:16 am | |
| شكراً ع المرور | |
|
| |
| اجعل حيآتك أفضل ...... (( الصحة النفسية )) | |
|